「iHerbでプロテインを買いたいけど、たくさんあって迷う…」
「どれがコスパいいんだろう？」
こんにちは！くりです。
iHerbは、アメリカのサプリメント通販サイト。
そこで売られている主要商品は、なんと言ってもプロテインです。日本では買えないプロテインがたくさんあります。
過去のぼくは、
と悩んでいました。
そこで！この記事ではiHerbで買えるおすすめプロテインを5つご紹介します。
全てぼくが購入して飲んだ商品なので、信頼性はあるかなと思います。
もしもいい感じのプロテインがあったら、ぜひ試してみてください！
※筆者は筋トレを一年以上続けています。この背景をもとに「【2020年】iHerbのおすすめプロテイン5選をご紹介します！【高品質】」を書いていきます。
この記事の目次
iHerbのおすすめプロテイン5選
プロテインはどれも同じに見えますが、それぞれ特徴を持っています。
良さそうなものを試してみて、自分に合うプロテインを見つけるのが効率的！
この記事で紹介するプロテインは、以下のとおりです。
iHerbのおすすめプロテイン5選
１．ゴールドスタンダード
ゴールドスタンダードは、世界中で定番のプロテインです。
一度に摂取できるたんぱく質は24gです。
筋肉の合成を助けてくれたり、免疫力を高めてくれるグルタミンも4g摂取できます。
アスリートのために開発された、高品質プロテインという印象ですね。
どこかで見たのですが、とあるボディビルの大会で、参加者の半数以上がゴルスタを愛用していたそうです。それほど人気の高いプロテイン！
ダブルリッチチョコレートを選んでみました。味はかなり美味しいです。
水に混ぜても甘くて美味しいし、牛乳も入れると完全にチョコレートドリンクになりました。筋トレ後のご褒美！
はじめてiHerbでプロテインを買うなら、ゴールドスタンダードを選べば間違いなしです。
ゴールドスタンダード1杯（30.4g）の成分はこちら。↓
| カロリー | 120kcal |
|---|---|
| 総脂質 | 1g |
| コレステロール | 30mg |
| ナトリウム | 130mg |
| 総炭水化物 | 3g |
| たんぱく質 | 24g |
※4gのグルタミンとグルタミン酸、BCAA5gが含まれています。
iHerb紹介コード：AXI9770
２．マッスルファーム｜コンバット
マッスルファームのコンバットは、ゴルスタと並ぶアメリカの人気プロテインの一つです。
コンバットは、一杯でたんぱく質を25g摂取できます。
さらにグルテンフリーなので、「プロテインを飲んだらお腹が変になる…」という方は改善されるかもしれません。
コンバットの味は、かなり甘いです。
今まで飲んできたプロテインで、一番甘かった気がします笑。
しかしコンバットを飲んでいる期間は、いつもより重いダンベルを持ち上げたり、やる気に満ちていました。（たまたまかも）
なにかそういう成分が入っているのでしょうか。笑
コンバットも超有名プロテインなので、選んでも間違いはないでしょう。
マッスルファーム コンバット1杯（33g）の成分は以下のとおりです。
| エネルギー | 130kcal |
|---|---|
| 総脂質 | 1.5 g |
| コレステロール | 35 mg |
| ナトリウム | 70 mg |
| カリウム | 300 mg |
| 総炭水化物 | 3 g |
| たんぱく質 | 25 g |
紹介コード：AXI9770
３．オールマックス｜オールホエイクラシック
ALL MAXのオールホエイクラシックは、WPI+WPCプロテインです。
実はぼくのお気に入りプロテインです。
ゴルスタなどより1,000円ほど安いんですよね。
あとこのスプーンが洗剤用みたいで、面白いから笑。
スプーンを見るたびに笑ってしまいます。（アタックとかすくえそう）
これはALL MAXの製品だけなのですが、フタ部分にスプーンを置くことができます。
これはかなり消費者に優しい設計だと思います。奥に入ったスプーンを探す手間がかかりません。
オールホエイクラシックの味は、甘くて美味しいです！
少し甘すぎる気がしますが、飲めない程ではありません。辛い筋トレ後には嬉しい甘さ。
溶けにくいのか、若干プロテインの粒が残ることがありました。
それでも安いのでかなりコスパが高いと思います。お気に入りのプロテインです。
ALLMAX オールホエイクラシック1杯（43g）の成分は以下のとおりです。
| エネルギー | 170 |
|---|---|
| 総脂質 | 2g |
| コレステロール | 75 mg |
| 総炭水化物 | 8g |
| たんぱく質 | 30 g |
| カルシウム | 187mg |
| 鉄分 | 0mg |
| ナトリウム | 150mg |
| カリウム | 279 mg |
iHerb紹介コード：AXI9770
４．Dymatize｜ISO100 ホエイプロテイン
DymatizeのISO100ホエイプロテインは、WPIプロテインです。
今までご紹介したのはWPI+WPCのプロテイン。こちらは100％WPIなので高品質でちょっとお高めです。
Dymatize ISO100では、一杯25gのたんぱく質が摂取できます。
さらにグルタミンや、筋肉づくりのサポートをしてくれるロイシンが入っています。
Dymatize ISO100の味も美味しかったです。
とはいえゴルスタと同じような味だったので、品質がレベルアップしたものと考えていいと思います。
筋トレyoutuberのJINさんが愛用しているプロテインで、このストロベリー味が激ウマだそう！
「少し高くてもいいから、筋トレ用の高品質なプロテインがいい！」という方にぴったりな製品です。
Dymatize ISO100の一杯（32g）の成分はこちら。↓
| カロリー | 120kcal |
|---|---|
| 総糖質 | 0.5g |
| コレステロール | 10mg |
| ナトリウム | 160mg |
| 総炭水化物 | 2g |
| プロテイン | 25g |
| カルシウム | 100mg |
| 鉄分 | 1mg |
| カリウム | 230mg |
※ロイシン2.6g、BCAAs5.5gが含まれています。
iHerb紹介コード：AXI9770
５．Lake Avenue Nutrition｜ホエイプロテイン
Lake Avenue Nutritionのホエイプロテインは、iHerbのプライベート商品になります。
他のプロテインと違うところは、体に優しく作られていることです。
まずお腹の調子を整えるプロバイオティクス入りです。よくヨーグルトに入っていますね。
さらに人工甘味料を使わずに、植物性甘味料のステビアが使われています！
甘いプロテインを飲み続けると、人工甘味料によって胃が疲れるときがあります。そんな時にステビアのプロテインはぴったりだと思います。
Lake Avenue Nutritionのホエイプロテインは、一杯で24gのたんぱく質が摂取できます。
Lake Avenue Nutrition ホエイプロテインの味は、まあまあ美味しい、といったところ。
薄いココアの味で、少し苦さがある気がします。（ステビアの苦さ？）
お湯で苦さは解消できたので、ぬるい水か牛乳に混ぜるのがおすすめです！
Lake Avenue Nutrition ホエイプロテイン1食分（34.5g）の成分はこちらです。↓
| カロリー | 140kcal |
|---|---|
| 総脂質 | 2g |
| コレステロール | 70mg |
| ナトリウム | 110mg |
| 総炭水化物 | 6g |
| たんぱく質 | 24g |
| カルシウム | 155mg |
| 鉄分 | 1.2mg |
| カリウム | 234mg |
iHerb紹介コード：AXI9770
≫Lake Avenue Nutrition ホエイプロテインのレビューはこちら
iHerbで安く買う方法
iHerbでは、紹介コードを使うと割引が適用されます！
紹介コードを使う
iHerbで商品を購入するとき、紹介コード使うと5％オフになります。
初回利用もリピーターでも、5％オフです。
紹介コードは一人ひとりに割り当てられています。
ちなみにぼくのは「AXI9770」です。
もしよかったら使ってください！
購入画面に「紹介コードを使う」を使うという入力欄が表示されるので、「AXI9770」を入力すれば、完了です。
iHerbおすすめプロテインまとめ
この記事は、「【2020年】iHerbのおすすめプロテイン5選をご紹介します！【高品質】」を書きました。
プロテインと言っても、たくさんの種類があったり、それぞれの特徴があります。
なので実際に試してみて、自分に合うものを探すといいと思います。
ぼくみたいに、ぜんぶ飲み比べても面白いかと。
以上、「くりたび」でした。
iHerbのおすすめプロテイン5選
