プロテイン

【2020年】iHerbのおすすめプロテイン5選をご紹介します!【高品質】

「iHerbでプロテインを買いたいけど、たくさんあって迷う…」

「どれがコスパいいんだろう?」

こんにちは!くりです。

iHerbは、アメリカのサプリメント通販サイト。

そこで売られている主要商品は、なんと言ってもプロテインです。日本では買えないプロテインがたくさんあります。

過去のぼくは、

くりたび
くりたび
iHerbでプロテインを買おう、でもたくさんあるな…どれがいいんだろう?

と悩んでいました。

そこで!この記事ではiHerbで買えるおすすめプロテインを5つご紹介します。

全てぼくが購入して飲んだ商品なので、信頼性はあるかなと思います。

もしもいい感じのプロテインがあったら、ぜひ試してみてください!

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※筆者は筋トレを一年以上続けています。この背景をもとに「【2020年】iHerbのおすすめプロテイン5選をご紹介します!【高品質】」を書いていきます。

iHerbのおすすめプロテイン5選

プロテインはどれも同じに見えますが、それぞれ特徴を持っています。

良さそうなものを試してみて、自分に合うプロテインを見つけるのが効率的!

この記事で紹介するプロテインは、以下のとおりです。

1.ゴールドスタンダード

ゴールドスタンダードは、世界中で定番のプロテインです。

ゴールドスタンダードダブルリッチチョコレート味の購入レビュー

一度に摂取できるたんぱく質は24gです。

筋肉の合成を助けてくれたり、免疫力を高めてくれるグルタミンも4g摂取できます。

アスリートのために開発された、高品質プロテインという印象ですね。

どこかで見たのですが、とあるボディビルの大会で、参加者の半数以上がゴルスタを愛用していたそうです。それほど人気の高いプロテイン!

ダブルリッチチョコレートを選んでみました。味はかなり美味しいです。

水に混ぜても甘くて美味しいし、牛乳も入れると完全にチョコレートドリンクになりました。筋トレ後のご褒美!

はじめてiHerbでプロテインを買うなら、ゴールドスタンダードを選べば間違いなしです。

ゴールドスタンダード1杯(30.4g)の成分はこちら。↓

カロリー 120kcal
総脂質 1g
コレステロール 30mg
ナトリウム 130mg
総炭水化物 3g
たんぱく質 24g

※4gのグルタミンとグルタミン酸、BCAA5gが含まれています。

iHerb紹介コード:AXI9770

≫ゴールドスタンダードのレビューはこちら

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2.マッスルファーム|コンバット

マッスルファームのコンバットは、ゴルスタと並ぶアメリカの人気プロテインの一つです。

コンバットは、一杯でたんぱく質を25g摂取できます。

さらにグルテンフリーなので、「プロテインを飲んだらお腹が変になる…」という方は改善されるかもしれません。

コンバットの味は、かなり甘いです。

今まで飲んできたプロテインで、一番甘かった気がします笑。

しかしコンバットを飲んでいる期間は、いつもより重いダンベルを持ち上げたり、やる気に満ちていました。(たまたまかも)

なにかそういう成分が入っているのでしょうか。笑

コンバットも超有名プロテインなので、選んでも間違いはないでしょう。

マッスルファーム コンバット1杯(33g)の成分は以下のとおりです。

エネルギー 130kcal
総脂質 1.5 g
コレステロール 35 mg
ナトリウム 70 mg
カリウム 300 mg
総炭水化物 3 g
たんぱく質 25 g

紹介コード:AXI9770

≫コンバットのレビューはこちら

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3.オールマックス|オールホエイクラシック

ALL MAXのオールホエイクラシックは、WPI+WPCプロテインです。

ALLMAX オールホエイクラシック レビュー

実はぼくのお気に入りプロテインです。

くりたび
くりたび
なぜなら安いから!笑

ゴルスタなどより1,000円ほど安いんですよね。

あとこのスプーンが洗剤用みたいで、面白いから笑。

スプーンを見るたびに笑ってしまいます。(アタックとかすくえそう)

これはALL MAXの製品だけなのですが、フタ部分にスプーンを置くことができます。

これはかなり消費者に優しい設計だと思います。奥に入ったスプーンを探す手間がかかりません。

オールホエイクラシックの味は、甘くて美味しいです!

少し甘すぎる気がしますが、飲めない程ではありません。辛い筋トレ後には嬉しい甘さ。

溶けにくいのか、若干プロテインの粒が残ることがありました。

それでも安いのでかなりコスパが高いと思います。お気に入りのプロテインです。

ALLMAX オールホエイクラシック1杯(43g)の成分は以下のとおりです。

エネルギー 170
総脂質 2g
コレステロール 75 mg
総炭水化物 8g
たんぱく質 30 g
カルシウム 187mg
鉄分 0mg
ナトリウム 150mg
カリウム 279 mg

iHerb紹介コード:AXI9770

≫オールホエイクラシックのレビューはこちら

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4.Dymatize|ISO100 ホエイプロテイン

DymatizeのISO100ホエイプロテインは、WPIプロテインです。

今までご紹介したのはWPI+WPCのプロテイン。こちらは100%WPIなので高品質でちょっとお高めです。

Dymatize ISO100では、一杯25gのたんぱく質が摂取できます。

さらにグルタミンや、筋肉づくりのサポートをしてくれるロイシンが入っています。

Dymatize ISO100の味も美味しかったです。

とはいえゴルスタと同じような味だったので、品質がレベルアップしたものと考えていいと思います。

筋トレyoutuberのJINさんが愛用しているプロテインで、このストロベリー味が激ウマだそう!

「少し高くてもいいから、筋トレ用の高品質なプロテインがいい!」という方にぴったりな製品です。

Dymatize ISO100の一杯(32g)の成分はこちら。↓

カロリー 120kcal
総糖質 0.5g
コレステロール 10mg
ナトリウム 160mg
総炭水化物 2g
プロテイン 25g
カルシウム 100mg
鉄分 1mg
カリウム 230mg

※ロイシン2.6g、BCAAs5.5gが含まれています。

iHerb紹介コード:AXI9770

≫Dymatize ISO100のレビューはこちら

5.Lake Avenue Nutrition|ホエイプロテイン

Lake Avenue Nutritionのホエイプロテインは、iHerbのプライベート商品になります。

Lake Avenue Nutrition ホエイプロテイン レビュー

他のプロテインと違うところは、体に優しく作られていることです。

まずお腹の調子を整えるプロバイオティクス入りです。よくヨーグルトに入っていますね。

さらに人工甘味料を使わずに、植物性甘味料のステビアが使われています!

甘いプロテインを飲み続けると、人工甘味料によって胃が疲れるときがあります。そんな時にステビアのプロテインはぴったりだと思います。

Lake Avenue Nutritionのホエイプロテインは、一杯で24gのたんぱく質が摂取できます。

Lake Avenue Nutrition ホエイプロテインの味は、まあまあ美味しい、といったところ。

薄いココアの味で、少し苦さがある気がします。(ステビアの苦さ?)

お湯で苦さは解消できたので、ぬるい水か牛乳に混ぜるのがおすすめです!

Lake Avenue Nutrition ホエイプロテイン1食分(34.5g)の成分はこちらです。↓

カロリー 140kcal
総脂質 2g
コレステロール 70mg
ナトリウム 110mg
総炭水化物 6g
たんぱく質 24g
カルシウム 155mg
鉄分 1.2mg
カリウム 234mg
Lake Avenue Nutrition ホエイタンパク質 プロバイオティクス チョコレート風味 2270g 5lb
Lake Avenue Nutrition

iHerb紹介コード:AXI9770

≫Lake Avenue Nutrition ホエイプロテインのレビューはこちら

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iHerbで安く買う方法

iHerbでは、紹介コードを使うと割引が適用されます!

日々価格変動しています。最安値を見つけるなら、Amazonなども確認したほうがいいかもです。

紹介コードを使う

iHerbで商品を購入するとき、紹介コード使うと5%オフになります。

初回利用もリピーターでも、5%オフです。

紹介コードは一人ひとりに割り当てられています。

ちなみにぼくのは「AXI9770」です。

もしよかったら使ってください!

購入画面に「紹介コードを使う」を使うという入力欄が表示されるので、「AXI9770」を入力すれば、完了です。

iHerbおすすめプロテインまとめ

この記事は、「【2020年】iHerbのおすすめプロテイン5選をご紹介します!【高品質】」を書きました。

プロテインと言っても、たくさんの種類があったり、それぞれの特徴があります。

なので実際に試してみて、自分に合うものを探すといいと思います。

ぼくみたいに、ぜんぶ飲み比べても面白いかと。

くりたび
くりたび
良い筋トレライフを!

以上、「くりたび」でした。

まとめ記事

 

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