こんにちは！くりです。
プロテインは飲み続けることで、少しずつ成果が出ます。
ただ、プロテインって安くないんですよね。ぼくも筋トレをはじめて半年間ほど、プロテインを買えませんでした…。
しかし！お金に余裕がない人でも購入できるプロテインを発見しました。
それはエクスプロージョン ホエイプロテインです。
1kgあたり超低価格で、学生でも購入できるほど。味は薄味でおいしく、19種類以上の風味から選ぶ楽しさもあります。
さらにボディビル日本一に輝いた、横川尚隆選手も愛用していること。初心者から上級者にも愛されるプロテインです。
こんな感じで、エクスプロージョン ホエイプロテインを詳しくレビューしていきます。
※筆者は筋トレを3年以上続けています。
この背景をもとに「【エクスプロージョン ホエイプロテイン レビュー】超格安のコスパ最強3kgプロテイン！」を書いていきます。
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エクスプロージョン ホエイプロテインを開封＆成分
エクスプロージョンは、学生でも買えるように作られたプロテインです。
エクスプロージョンが開発された経緯。↓
そこで、決意しました。
高すぎる国内産、使用に不安が残る海外製品……ならば作ろう、気軽に安心して飲めるプロテインを。
未来ある若きアスリート（あるいは予備軍）が、ためらうことなく、
そして疑うことなく手が伸ばせるように「安全性」が確証されていて、
「毎日」気軽にたっぷりと、「安心」して飲めるプロテインサプリメントを作ろう、と。
同じ想いや夢を共有する、若い世代を応援したい。
自分の経験や知識をもとに、できる限りのサポートをしていきたい。
とても素敵なストーリーですね。この文章を読んですぐに買ってしまいました。
エクスプロージョンは、WPCのプロテインです。
WPCを使っているのが、安さの秘訣。
エクスプロージョンでは、たくさんのフレーバーが発売されています。
自分の好きな味を選ぶことができるので、続けて飲んでも飽きがこないですね。
日本のプロテインは多くても味は3種類ほどしかないので、ここがエクスプロージョンの面白い特徴かなと。
ぼくはメロン味を選びました。
メロン味のプロテインを初めて聞いたので、思わず購入。笑
エクスプロージョンは、アミノ酸スコア100です。
そして、日本製の安心感があります。
裏面はこんな感じ。
エクスプロージョンの成分は、こちらです。↓
エクスプロージョン1回分で、たんぱく質21gを摂取できます。
エクスプロージョン一回分（30g）の成分はこちら。↓
| エネルギー | 122kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 21.0g |
| 脂質 | 2.4g |
| 炭水化物 | 4.1g |
| 食塩相当量 | 0.1g |
たんぱく質含有率は約70％なので、平均的なプロテインです。
エクスプロージョンの飲み方はこちら。↓
- 約150ccの水やフルーツジュース＋山盛り2杯
フルーツジュースと、書いてあるのは珍しいですね。（普通は牛乳とか）
先に言っちゃうと、エクスプロージョンは味が薄めです。なので甘ったるいフルーツジュースを推奨しているのかなと。
中身はこんな感じです。
エクスプロージョンの一杯はこちら。
大盛り一杯で15gだそう。これを2杯入れます。
すりきり一杯ではないので注意です。
エクスプロージョン ホエイプロテインを飲んでみた
実際にエクスプロージョンを飲んでみました！
大盛り2杯を入れて、混ぜます。
エクスプロージョン・メロン味の出来上がりは、こちらです。↓
混ぜてみると、泡立ちありで、溶けにくいです。
泡立ちは飲む時に気になりませんでしたが、何度かだまになるのは微妙でした。
冷たいもので混ぜるのは避けたり、がんばって振る必要があります。
飲んでみると、、、まあ美味しい！
薄いメロン味という感じです。
おすすめなのは牛乳に混ぜること。牛乳とエクスプロージョンなら良い甘さになります。
味だけなら70点、価格を考慮すると100点のプロテインだと思いました。
エクスプロージョン ホエイプロテイン レビューまとめ
この記事は、「【エクスプロージョン ホエイプロテイン レビュー】超格安のコスパ最強3kgプロテイン！」を書きました。
エクスプロージョンは、限界まで価格を抑えた飲めるプロテイン、という印象です。
「筋トレ始めたから、プロテインを飲んでみようかなー」
という筋トレ初心者の方には、ぴったりだと思います。（ボディビルダー日本一の横川尚隆選手も愛用しているので、広く愛される製品ですね）
良いプロテインライフを！
・定期的に買い替えて、清潔感を保ちましょう。↓
