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「ドラックストアのプロテインって、なんか高くない？」
「はじめてのプロテインは、どこで買えばいいんだろう」
こんにちは！くりです。
筋トレをはじめたら、飲みたくなるのがプロテイン。
でもプロテインの購入場所って、意外と分からないかと思います。
ぼくも筋トレ初心者の頃は、
と、悩んでいました。
そこで！過去のぼくのような方に向けて、プロテインの購入方法をご紹介します。
結論：プロテインはドラッグストアではなく、ネット通販で買おう。
そこらへんを、詳しく書いていきます。
※筆者は筋トレを一年以上続けています。この背景をもとに「ドラッグストアのプロテインは値段が高すぎる！【通販で買おう】」を書いていきます。
この記事の目次
ドラックストアでプロテインを買うのはやめよう！
「プロテインってどこで買えばいいんだ？」
と悩んで、一番最初に思いつくのがドラックストアだと思います。
ジムの近くのドラックストアに、大体プロテインが売られています。
ドラックストアでプロテインを買うのは、やめましょう。
そこで売っているプロテインは、
- なにより高い
- 種類が少ない
- ザバスしかない
という感じで、メリットが無いんです。
数年前まで、日本のプロテインメーカーは、ザバスが主流でした。
でもザバスのプロテインは、高くて不味い。
当時はライバル企業もいなかったので、だめなザバスプロテインでも、ドラッグストアに並べられて、数多く売れていました。
※今では競合も増え、味は改善されているようです。
ぼくもはじめてのプロテインは、ドラッグストアで売られているザバスでした。
缶で販売しているタイプで、378gで3,000円くらいでした。
今考えると、まじ高いですね。もはや詐欺です。
そこで飲んでみると、
と、トラウマになりました。笑
過去のぼくみたいにならないためにも、プロテインはネット通販で買いましょう！
Amazon、楽天、yahooショッピングなどですね。（他にはiHerbやマイプロテインなどがあります）
ぼくはいつもAmazonでプロテインを購入しています。
ネット通販で買うメリットは、以下の通りです。
- なにより安い
- 種類が豊富
- レビューが読める
こんな感じです。
ぼくはドラッグストアで買うことはなくなり、今では通販オンリーです。
ここからは、筋トレ初心者におすすめのプロテインをご紹介します！
筋トレ初心者におすすめプロテイン３選
１．ボディウイング｜ホエイプロテイン
ボディウイングのコンセプトは、「余計なものを入れない、原料は厳選する」。
実際そのとおりで、人工甘味料ではなく、植物性甘味料を使っています。
さらに一日三杯飲むと、1日分の推奨量のビタミンが摂取できます！
価格も2,500円以内で、格安です。
味も牛乳で飲むと、バナナシェイクみたいで美味しい。
デメリットが見つからないくらいで、ぼくの一押しプロテインです。
２．ON｜ゴールドスタンダード
ゴールドスタンダードは、世界中に愛されているプロテインです。
筋トレ大国アメリカで開発されて、多くのアスリートたちが愛用しています。
流行りの筋トレyoutuberさんがおすすめしているだけあって、かなり人気のプロテイン。
本格的な成分で構成されていて、WPI＋WPCなので高品質でコスパ最強。
味も美味しいですよ。2kg以上の大きなボトルで届くので、初見はビビります笑。
３．グロング｜ホエイプロテイン100
グロングは、大阪発のサプリメントメーカーです。
1kg2,500円以内で購入できて、ビタミンも11種類入っています。
味もゴールドスタンダードに似ていて、美味しいプロテインでした。
まとめ
この記事は、「ドラッグストアのプロテインは値段が高すぎる！【通販で買おう】」を買いました。
ドラックストアでプロテインを買うのは、やめましょう。
Amazonなどでレビューを見ながら、納得できる値段のプロテインを選べばいい感じです。
以上、「くりたび」でした。