「プロテインが甘すぎる！」問題におすすめの方法はこちら

くわしく書いていきます！

甘いプロテインを飲む工夫

海外プロテインって、かなり甘くないですか！

この前、iHerbで「Dymatize ISO100」を買いました。

このプロテインの飲み方は、

が推奨されています。

ぼくはこの飲み方を無視して、水150ml+牛乳100mlで飲んでいました。

この飲み方をしていて、毎回「すごい甘いな…」と思ってました。

チョコレート味が強く押し出されて、さらに牛乳で甘さが強調されています。

毎回、「すごく甘いな…」と思っていたのですが、

とある日ふと、

と、思いつきました。

そして、水を50mlを足してみました。

すると、、、

「いい感じに甘い！」

水を足すと甘さが薄まり、日本人の舌に合う味になりました。

プロテインを飲み続けて1年以上になりますが、なぜ今まで気づかなかったのでしょうか。笑

水を多く入れると、甘いプロテインでも飲みやすくなります。

ほかの飲みやすくする方法

他に思いつくのは、こんな感じ。↓

苦い無糖コーヒーと混ぜると、結構良さそうです。

• 水150ml+コーヒー50ml

ならいい感じになりそう！

いや、まさかの方法すぎて気付きませんでした。笑

水を沢山入れれば、薄まりますもんね。

これなら甘いプロテインでも飲み続けられます！

以上、「くりたび」でした。