【Tシャツ編】ジムのトレーニングウェアおすすめ9選【メンズ向け】

「スポーツウェアをまだ買ってない…」

「上にどんな服を着ればいいんだろう」

こんにちは！くりです。

ジムで筋トレやランニングをする時に必要になってくるのは、トレーニングウェア。

ぼくもジムに通うことになった時、急いでAmazonで調達しました。

ジム初心者の方は、上に何を着ていいのか分からなくないですか？

結論から書いてしまうと、何でもいいんですけどね。

今回は上に着るおすすめのスポーツウェアを、ぼくが使っているのも含めて、ご紹介していきます！

※筆者は週5筋トレを10ヶ月間続けています。この背景を元に「【Tシャツ編】ジムのトレーニングウェアおすすめ9選【メンズ】」を書いていきます。

筋トレ用のトレーニングウェアの選び方

はじめに書いてしまうと、上に着るトレーニングウェアはまじで何でもいいです。

昔使っていた速乾性のTシャツでも、ユニクロで買った使い古したボロボロのTシャツでもいいんですね。

これだけでは情報不足なので、ジムで使われているトレーニングウェアの種類を説明します。

大きく分けて、下記の3種類のTシャツを着ているかな、と思います。

綿100%Tシャツ

ぼくが使っている綿100%のTシャツですね。おそらく、ジムでもこのタイプを着ている人が一番多いかな、と思います。

特徴は、着心地の良いことです。スポーツしているときでも、着心地は重視したいと思い、ぼくもこのタイプを選びました。

ただ、綿100だと汗が蒸発しません。

ジムの室内は冷房が効いているので、そこまで汗をかくことはないです。

しかし、ランニングなどの運動をする方は、汗をかくので向きません。

速乾Tシャツ

ナイロン製やメッシュ素材をつかう速乾Tシャツですね。

一番の特徴は、汗を飛ばしてくれること。

ジムでランニングやヨガなどをやる方は、これ一択でしょう。

速乾性のTシャツは着心地悪いのが難点。前はこのタイプを使っていましたが、いまでは着心地重視で綿100％のものしか着ていません。

コンプレッションシャツ

コンプレッションは日本語で「圧縮」ですね。

コンプレッションシャツを着ることによって、体への圧力がかかります。その圧力で無駄な動きが少なくなり、疲労が軽減されます。

よく野球選手は下に着ていますね。

速乾性や保湿性にも優れているので、冬場でも使えるのが特徴です。

運動には最適な衣服です。ただ見た目がよろしくない…たまにこのシャツだけで筋トレをしてる方がいますが。

ジムのトレーニングウェアおすすめ9選

ここからは紹介した3種類別に、トレーニングウェアおすすめ9選をご紹介します！

トレーニングウェアを探している方は参考にしてみてください！

綿100%Tシャツ

１．ヘインズ

ぼくはヘインズの黒Tシャツを着て、筋トレをしています。

やはりTシャツはアメリカのブランドですよね。

デザインはシンプルで格好いいし、何より着心地がいい。

普段でもヘインズを着ていて、家には10枚以上のヘインズTシャツがあります。笑

２．チャンピオン

チャンピオンもカッコいいですね。ただ厚手の生地なので、ランニングなど汗をかくのは向きません。

３．ユナイテッドアスレ

ユナイテッドアスレは、低価格高品質を目指すTシャツメーカーです。

あのMBさんでも愛用しているらしいので、普段使いにもできます。

速乾Tシャツ

４．ミズノ

５．アディダス

６．グリマー

Amazons choiceにも選ばれていて、レビューが950件以上もあるトレーニングウェアです。

値段もかなり安いので、そこまでこだわりがない方におすすめです。

コンプレッションTシャツ

７．アンダーアーマー

アンダーアーマーはカッコいい。ただ少し高いのがネックです。

８．モアプレッシャー

Amazonで評価1000件以上もあり、めちゃくちゃ売れているコンプレッションシャツです。

メーカーの名前も「モアプレッシャー」。かなりの期待感がありますね。

９．テスラ

比較的安く、評価も高いテスラのコンプレッションシャツです。

まとめ：高速で購入して、すぐにジムへ行こう

この記事は「【Tシャツ編】ジムのトレーニングウェアおすすめ9選【メンズ向け】」について書きました。

いい感じのTシャツは見つかりましたか？

結局、何でもいいので適当に買っちゃいましょう。

ぼくもAmazonを開いて数秒で買いました。

見た目は気にしたほうがいいのですが、ジム通いが続かないと意味ないですね。

ジムでの筋トレは継続が一番です！