「ジョイフィットの水素水ってどんな感じ？」
「あれって意味あるのかな？」
こんにちは！くりです。
ジョイフィットの店舗には、水素水マシンがあります。
ぼくはジムに入会した時に、
と悩んでいました。
結局、水素水を1年間も契約することに。
そこで！この記事では、ジョイフィットの水素水を本音でレビューします。
結論：水素水を飲み続けても、特に何も変わらなかった。月1000円の価値はない。
※筆者は筋トレを一年以上続けています。この背景をもとに「【1年契約した】ジョイフィットの水素水を、本音レビューします！」を書いていきます。
水素水を契約するメリット
１．水を持っていかなくてもいい
水素水を契約していたら、水を持っていかなくても良くなります。
ぼくは家で、シェイカーにプロテインを入れて、筋トレ後に水素水を入れて飲んでいました。
プロテインと水を混ぜると、すぐに分解が始まります。あと、雑菌とかも怖い。
なので、ジムの中でプロテインを作れるのは、結構便利でした。
追記：優しい店舗では、無料のウォーターサーバーが設置されていました。これが答えかもしれません。
２．飲み放題なので、遠慮せずに飲める
水素水は飲み放題です。
なので、一日何回でも飲めます。
ぼくはプロテインを作るために一回、その後のバイト用に一回、水素水を使っていました。
一日2回×週5回だったので、元はとっていたと思います。
水素水を契約するデメリット
１．ボトルがなければ、使えない
水素水は、専用ボトルがなければ使えません。
プロテインシェイカーで水素水を注ぐのは、NGだそうです。
なので、ボトルを忘れたら絶望します。笑
その時は、ペットボトルの水を購入していました。
２．水素水の効果が謎
結局、水素水って何なんですかね？笑
1年飲み続けましたが、目立った効果はありませんでした。
お金を払って運動する意識高い人が、水素水のあからさまな効果を、信用するとは思いません。
ぼくはただの水という認識で、利用していました。
※ジムの飲み物はBCAAがおすすめです。
BCAAを飲むと、筋肉の分解を防ぎダイエット効果もあります。
名前的に水素水くらい怪しいですが笑、
- 筋トレ界の権威や、
- ボディビルダー、
- ダイエッター
など広く愛されているもの。
ぼくは筋トレを始めて6ヶ月後くらいに飲み始めたのですが、明らかに筋肉痛が減って驚きました。
詳しくは、【脱初心者】ジムの飲み物はBCAAがおすすめです！をご覧ください。
３．料金が高い
ジョイフィットの水素水は、月々1080円です。
ぶっちゃけ、水に月1000円は高いですよね…。
ぼくは週5回でジムに行っていたので、利用度は高いものでした。
なので、そこまで損はしてないはず。
ただ、週2~3回なら、一回の利用で100円ほどかかる計算に。
Amazonで、激安のミネラルウォーターを買ったほうが得です。
４．水素水が冷たすぎる
これです！ぼくが解約した理由は。
水素水が冷たすぎます。
たぶん腐らせないためなのか、キンキンに冷えた状態で出てきます。
でも、冷たい水を飲むと、腸がよわり、免疫力が低下していきます。
「冷えは万病のもと」です。
これに気づいてから、使わなくなりました。
水素水を解約するなら
水素水を解約するなら、すぐに届けを出しましょう！
なぜなら解約届を出した翌月まで、契約が続いてしまうから。
たとえば、3/1に解約届を出しても、4/31まで契約が続きます。
ここがジョイフィットの悪いところ。
キャンペーンなどで、（ほぼ強制的に）水素水に加入することが多いと思います。
もし辞めたかったら、今すぐに解約届を出しましょう！
無駄な出費になります。
ジョイフィットの水素水まとめ
この記事は、「【1年契約した】ジョイフィットの水素水を、本音レビューします！」を書きました。
ぼくの水素水を利用した感想を書いてみました。
個人的なレビューなので、実際に使ってみて判断してください！
水素水は微妙ですが、ジョイフィットは最高のジムですよ。ぼくの人生を変えた場所だと思っています。
以上、「くりたび」でした。
こちらの記事もおすすめ。↓
・【ジム初心者】の1週間筋トレメニューを「丸パクリできる」形でご紹介します！
・プロテイン初心者におすすめのプロテイン3選！【後悔しない】
